垃圾食品通常指的是富含高能量、高脂肪、高糖分和高盐分的食物，如快餐、薯条、糖果、甜饮料等。这些食品往往缺少重要的营养成分，如纤维、维生素、矿物质和蛋白质。因此，垃圾食品确实可以被认为是缺乏营养的食物。 长期食用垃圾食品可能导致营养不良，增加患肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。然而，食用垃圾食品并不意味着完全没有营养。垃圾食品仍然含有热量、脂肪和碳水化合物等能量来源，但其中的营养价值远远不如健康食品。 为了维持健康，建议多摄入新鲜水果、蔬菜、全谷物、健康蛋白质来源（如鱼、豆类和坚果）等富含营养的食物，限制垃圾食品的摄入。
作为我省首次举办的新能源汽车维修技能竞赛，比赛面向全省交通运输行业相关企业在职职工，职业院校、技工院校在校学生，分别设置职工组和学生组，21支市（州）职工代表队、11个院校学生代表队共66名选手参赛。,其他清洁血管的方法和建议 除了食用花菜，还有其他一些方法和建议可以帮助清洁血管，维护心血管健康。
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